miércoles, 29 de julio de 2015

Taller de precisión y puntería para 3º de E.S.O.

En 3º de E.S.O. se desarrolla un taller para el descubrimiento de la precisión, la puntería y la eficacia de movimientos. Los alumnos descargan en sus tablets el archivo perteneciente al taller para que vayan anotando sus intentos en cada ejercicio. Por grupos cooperativos van trabajando con la metodología de ensayo-error y buscando su mejor puntuación de varios intentos como se ve en la ficha adjunta.

Los ejercicios que incluye el taller son ocho que buscan la mejora de varias destrezas todas ellas relacionadas con la precisión y la puntería. 
Estos ejercicios son los siguientes:

a) La pared. Los alumnos con pelotas pequeñas de foam o de iniciación al golf deben lanzar desde distintas distancias contra la pared donde se coloca una diana con diferentes puntuaciones.
b) Curling. Con una base para picas se intenta deslizar ésta impulsada por una pica hacia una escala pintada en el suelo donde cada cuadro tiene diferente puntuación.

c) Los aros. Lanzamientos a diferentes aros de colores distintos con puntuación variada.

d) El barril. Un gran cubo colocado en el centro del círculo central de la cancha del polideportivo. Los alumnos no pueden invadir dicho círculo y deben lanzar balones de mini balonmano con bote previo picado.

e) Korff. Con una canasta de balonkorff se lanza un balón de voley desde diferentes distancias que valen distintos puntos.

f) Petankaza. Juego de la petanca con pelotas de punto de malabares para que no rueden demasiado. Un boliche que si rueda es el objetivo para el acercamiento de las otras pelotas citadas.

g) Basket. Lanzamiento consecutivo de balones en un determinado tiempo cuyo objetivo es, entre todos los componentes del grupo, introducir el mayor número de balones por el aro. Cada grupo tiene dos balones por alumno.

h) Caraconos. Varios conos colocados boca arriba junto a la pared será un nuevo objetivo. Con pelotas de tenis deben introducirse en la base del cono que está invertido. Cada cono tiene una puntuación según la posición o el tamaño de estos.




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