La 36ª semana de trabajo del grupo de velocidad de Vickyfoods Athletic volvió a demostrar que el esfuerzo acumulado durante toda la temporada empieza a traducirse en resultados cada vez más sólidos. En pleno periodo competitivo, los entrenamientos estuvieron enfocados a afinar la técnica, consolidar la resistencia específica y potenciar la velocidad de reacción antes de un intenso domingo de competición dividido entre la Feria Chica de Palencia y el Campeonato Provincial de Burgos.
Una semana de afinación competitiva
El martes, en Río Esgueva, el grupo completó una sesión de calidad orientada al trabajo técnico y a la resistencia de velocidad. Tras el calentamiento común, movilidad dinámica y ejercicios de core y bandas elásticas, los atletas realizaron trabajo técnico con tablas y vallas antes de afrontar series exigentes de 150, 200 y 300 metros con recuperaciones largas, buscando mantener ritmos altos y buena ejecución técnica.
La sesión del viernes estuvo centrada en la explosividad y la velocidad pura. Después del calentamiento habitual llegaron los multisaltos, ejercicios de reacción y diferentes trabajos de salidas, fundamentales en este tramo final de la temporada para pulir detalles decisivos en pruebas cortas.
El sábado quedó reservado para el trabajo de gimnasio, última activación antes de un domingo cargado de competición.
Burgos y Palencia dejan grandes sensaciones
La jornada dominical estuvo marcada por condiciones muy diferentes. Por la mañana, en Burgos, el viento respetó más a los velocistas y permitió ver varias mejoras importantes, especialmente en las categorías femeninas sub16. Por la tarde, en la Feria Chica de Palencia, el fuerte viento en contra condicionó notablemente las series de 100 metros.
Aun así, el balance general volvió a ser muy positivo para el grupo.
Alicia de Arriba sigue creciendo
Uno de los grandes nombres del fin de semana fue nuevamente Alicia de Arriba. La atleta firmó en Burgos un excelente 42”26 en 300 metros, nueva mejor marca personal y además nuevo récord del club en la distancia. Aunque la mínima nacional todavía queda relativamente cerca en 41”30, la progresión de Alicia está siendo espectacular en las últimas semanas.
Además, Alicia también compitió en Palencia en 100 metros, donde marcó 13”63.
Carlos Nieto roza la mínima nacional
La actuación más impactante de la jornada llegó probablemente de la mano de Carlos Nieto. El velocista protagonizó una mejora descomunal en los 300 metros, rebajando casi un segundo su mejor marca personal hasta dejarla en 37”10.
Una marca de enorme mérito que le acerca muchísimo a la mínima nacional establecida en 36”75 y que confirma la gran evolución del atleta en este tramo final de temporada.
Más resultados destacados
En Palencia destacaron también Máximo Tolbaños, que corrió los 100 metros en 11”28, mientras que Abel Gobernado firmó doble actuación con 12”15 en 100 y 53”62 en 400.
Adrián Sánchez volvió a mostrarse sólido con 52”27 en 400 metros y Alonso Hernández completó la vuelta a la pista en 55”87.
En Burgos llegaron además varias actuaciones destacadas del sector femenino:
- Nazaret Arias: 14”50 en 100 y 48”82 en 300.
- Inés Díez: 13”96 en 100 y 47”12 en 300.
- Adriana Rodríguez: 14”41 y 46”65.
- Alba Acebes: 44”77 en 300.
- Lola Sanz: 13”66 en 100.
También compitió Martina Tomillo en 400 metros, deteniendo el crono en 1:03.70.
La jornada se cerró con el relevo 4x100 formado por Sanz, Nieto, Acebes y De Arriba, que completó una buena actuación con un tiempo de 52”87.
Forever Faster: Maxi resiste… pero Alicia se dispara
A falta ya de pocas semanas para el cierre definitivo del concurso interno Forever Faster, la clasificación sigue muy viva en varias posiciones.
Maxi continúa liderando con autoridad con 725 puntos, seguido muy de cerca por Dani Alonso (688) y Alonso Hernández (656). La regularidad y la enorme asistencia de los tres les mantienen en cabeza después de 129 entrenamientos acumulados esta temporada.
Sin embargo, la gran protagonista del momento es Alicia de Arriba.
La atleta ha protagonizado una de las mayores escaladas de toda la temporada. Con solo 45 entrenamientos contabilizados ya suma 307 puntos, colocándose en la 12ª posición absoluta y, sobre todo, alcanzando unos impresionantes 6,82 puntos relativos, el mejor promedio de todo el grupo.
Ese dato refleja perfectamente el enorme impacto competitivo que está teniendo cada una de sus participaciones. Alicia no solo está mejorando marcas: está convirtiendo prácticamente cada competición en una suma importante para el Forever Faster.
También llama la atención el crecimiento de Carlos Nieto, cuyos 68 puntos en apenas 12 asistencias dejan una media relativa de 5,67 puntos, otro de los registros más altos del equipo.
El tramo final de temporada promete emociones fuertes tanto en la pista como en la clasificación interna de un grupo que sigue creciendo semana tras semana y que vuelve a demostrar que el trabajo constante termina dando resultados.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
